脂肪燃焼コム
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顔やせ
顔やせしたい
体の中で脂肪が最後につくのは顔と言われている反面、ダイエットで痩せるのも最後なので、ダイエットだけでは顔やせは難しく、部分痩せが必要となります。
小顔にするには、顔の筋肉をマッサージしたり、ストレッチ体操する方法があり、頬や二重あごなどの気になる部位の簡単ダイエットが可能です。
小顔体操
やり方は簡単で、口を閉じて、ゆっくり左右いっぱいに口を動かします。 血行も促進され美肌効果も期待できます。 自宅で気がついた時にするのが長続きするコツです。
顔痩せグッズ 小顔マスク
お風呂ですると効果的な小顔マスクは発汗作用があり、血行もよくなります。
小顔マスクをして入浴しても顔に汗をかかない場合、お風呂の蓋を半分閉めて湯気が顔に当たるようにすると効果的です。
鉛筆をくわえる
唇を内側に入れ、鉛筆を横にしてくわえてると、口周りの筋肉が鍛えられ、口元の脂肪やシワが改善されます。鉛筆の代わりとして口を閉じたり開いたりするエクササイズができるマウスピースもあります。
顔やせボトックス
ボトックス注射は、筋肉の働きを抑えるたんぱく質の一種のボツリヌス菌という毒素から取った成分を顔に注入するだけで、ハリウッドスターなども使用している顔やせ注射です。
ボトックス注射をエラの張っている部分に注入することで、筋肉を麻痺させ、徐々に筋肉が退化して小顔効果がでます。内出血や腫れもほとんどなく、メスを使わないでプチ整形ができます。
個人差がありますが、術後当日〜2週間ほどと短期間で効果がでて、約２〜６ヶ月効果が持続します。